Personas con trastorno bipolar expondrán su experiencia de recuperación en una mesa redonda

Título: El trastorno bipolar: experiencias de recuperación
Fecha: 18 de junio, martes.
Lugar: CRPS Ibiltzen Benta Berri. C/ Bertsolari Xalbador, 4-6 bajo. DONOSTIA
Hora: 19:00
Participantes:

  • Sergio Saldaña Soto, autor del libro Tengo Trastorno Bipolar. Desmitificaciones y anécdotas.
  • Varias personas con trastorno bipolar.
  • Iker Arrizabalaga, psicólogo de Agifes

Entrada libre y gratuita.

 

Varias personas con trastorno bipolar participarán el próximo 18 de junio en una mesa redonda organizada por Agifes con el objetivo de mostrar diversas experiencias de superación. La sesión tendrá lugar en el centro de rehabilitación psicosocial Ibiltzen Benta Berri, a las 19:00 horas, y se enmarca dentro de la campaña de sensibilización ‘Imagina una Salud Mental para todos’, que pretende motivar el cuidado de la salud mental a nivel personal y colectivo.

Sergio Saldaña Soto será el encargado de inaugurar el evento con la presentación de su libro Tengo Trastorno Bipolar. Desmitificaciones y anécdotas, recientemente publicado. En su primera obra, el joven navarro relata su propia historia de superación y convivencia con la enfermedad mental. “Quiero dejar claro que se puede, e incluso se debe, aprender a disfrutar de la vida teniendo trastorno bipolar. Invito, con mi relato, a acercarse a la realidad de muchas personas que lo padecen y de quienes les rodean. Describo con crudeza los momentos duros, a la vez que intento encarar con humor aspectos cotidianos causados por este trastorno”, señala el autor.

Licenciado en Ingeniería Técnica Agrícola y actualmente trabajando como bibliotecario, Saldaña quiere servir de apoyo a aquellas personas que están atravesando una situación similar a la suya. “Estoy intentando dar a conocer la enfermedad a través de mi propia historia, convencido de que para llegar a sensibilizar a la sociedad hace falta dar información de primera mano, sin tecnicismos innecesarios y sin excesos de morbo. De manera natural y próxima. Con optimismo y esperanza. Cuanto menor sea el desconocimiento, menores rechazos padeceremos, minimizaremos el estigma e iremos erradicando tabúes e incomprensiones”.

Comentarios

Todos tenemos una bipolaridad desde nuestros comienzos. El hemisferio derecho de nuestro cerebro se encarga de encontrar las soluciones mas prácticas a nuestros problemas; siempre con coherencia o sensatez, es decir, de un modo racional. El hemisferio izquierdo de nuestro cerebro se encarga de las emociones, sentimientos y de la manera en la que percibimos las circunstancias que nos rodean, pero sin analizarlas ni estudiarlas para nuestro provecho, si no para encauzar nuestras afecciones de una manera que nos permita sentir todo lo relativo a los sentimientos que mas nos disgustan, agradan, desconciertan, dañan, alegran, o sin mas nos crean un estado concreto de ánimo lúcido, melancólico, apagado, eufórico y en muchas ocasiones angustiante y con muchas matices ansiosos y depresivos. Cuando este sistema se desequilibra, se produce una alteración o transtorno, que no nos deja distinguir bien qué sentimos y la manera en la que lo percibimos, con lo que tenemos que analizar con lógica para conseguir una estabilidad que nos permita sobrellevar nuestra vida y entorno de la manera mas positiva y óptima posible para nuestra salud. Por ello, encontrar cuales son las causas de esa descompensación que nos desequilibra, y ser consecuentes en todo lo que nos esta sucediendo, siempre nos ayudará a comprender mejor qué es lo que nos ocurre y cómo tenemos que ponerle freno para conseguir lo que todos y todas queremos y anhelamos: sentirnos acordes con nuestros propósitos de mejorar hacia una salud mental mas próspera, productiva y esperanzadora para todos y todas los que tenemos que comprender algo tan impresionante como es nuestra enfermedad. Un cordial saludo para este escritor y para Iker arrizabalaga. Espero que tengamos la ocasión de conocernos, Sergio. Recuerdos para todo el equipo así como para todos los usuarios de los centros de rehabilitación sicosocial y pisos de acogida de aguifes.

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