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Guardianes y guardianas de la salud mental

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Protagonistas

Rosalía, guardiana de la SALUD MENTAL

"El principio fue muy angustioso porque fue un cambio total en mi familiar”, confiesa Rosalía. Con el tiempo y su asistencia a los grupos de apoyo de Agifes, ahora vive con “mucha paz”

Ramón, guardián de la SALUD MENTAL

Al hijo de Ramón le diagnosticaron un problema de salud mental con 18 años: “Los primeros años fueron como una bomba, nos sentíamos totalmente desbordados.”

Gurutze, guardiana de la SALUD MENTAL

Gurutze ha sido un pilar fundamental en la recuperación de su hermano pequeño: “Veíamos que hacia cosas extrañas, se marchaba, estaba días fuera”.

Familiares

'Nadie nos ha enseñado a afrontar los problemas de salud mental'

Cuando a su hermano le diagnosticaron un problema de salud mental, la familia recibió un fuerte golpe.

"Asociaciones como esta pueden ayudar a salvar vidas"

Marta lleva varios años luchando contra la depresión. Siempre ha tenido a su lado a Julián para acompañarla y apoyarla, sobre todo, a la hora de pedir ayuda.

Consejos de profesionales

Nekane Azuabarrena: 'El arte de NO amargarse la vida'

La psicóloga de Agifes Nekane Azuabarrena nos habla de 'El arte de no amargarse la vida', de Rafael Santandreu.

"La depresión existe, la solución también"

“Si notas que no estás bien, lo primero que hay que hacer es pedir ayuda. A cualquiera nos puede pasar”.

Cuidarse para cuidar

El psicólogo Iker Arrizabalaga nos da algunos consejos para aprender a cuidarnos y poder ejercer de ayuda cuando algún familiar sufre algún problema de salud mental.

Recomendaciones para mejorar la comunicación familiar

Cuando los problemas de salud mental irrumpen en la familia, a menudo la comunicación se vuelve más difícil.

Servicios a familiares- Apoyo a las familias con problemas de salud mental

Ofrecemos un acompañamiento integral tanto a familiares, de forma individual, como a la familia en su conjunto para apoyar a cada uno de sus integrantes y mejorar la convivencia y su calidad de vida.

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