“Zerbait gertatzen ari zaigula ohartarazten gaituzten seinaleak” antzematen erakutsiko du Iglesiasek; “gelditzeko, gogoeta egiteko eta neurri batzuk hartzeko garaia dela jakinarazten diguten seinaleak”, hain zuzen. Horri esker, egoera kontrolatzen ikastea da helburua, okerrera egin ez dezan.
Hitzaldia Arrasaten: antsietateari aurre egiteko jarraibideak
“Zerbait gertatzen ari zaigula ohartarazten gaituzten seinaleak” antzematen erakutsiko du Iglesiasek; “gelditzeko, gogoeta egiteko eta neurri batzuk hartzeko garaia dela jakinarazten diguten seinaleak”, hain zuzen. Horri esker, egoera kontrolatzen ikastea da helburua, okerrera egin ez dezan.