Bideoak
Lehen pertsonan
Buru osasuneko arazoak dituzten pertsonek eta beren senideek buruko osasun arazoei buruz naturaltasunez hitz egitearen garrantzia azaltzen dute.
“Buru nahasmendua gainditzeko estrategiak lantzen dira laguntza-taldeetan”
Mikel Merino dugu 'Mintzatuz Osatu' kanpainaren protagonista berria. Nahasmendu bipolarra onartzea zaila egin zitzaion arren, egun oso normalizatua du diagnostikoa. Zenbait urte daramatza Agifesen laguntza talde batean parte hartzen, bere burua osatzeko. Orain indartsu sentitzen da besteei laguntzeko.
"Pedir ayuda es el inicio de estar mejor"
María es la nueva protagonista de la campaña 'Cuando hablas, algo cambia'. “Pedir ayuda es el inicio de estar mejor. No puedes permanecer en tu caverna con tus angustias y miedos; tienes que abrirte al otro. Es ahí donde empieza el cambio”, asegura esta donostiarra que lleva muchos años conviviendo con un trastorno mental.
Mamen nos cuenta su experiencia sobre salud mental
Mamen Álvarez nos cuenta su experiencia con la enfermedad mental, su proceso de recuperación y su vida actual. Mamen es todo un ejemplo de superación. Nos demuestra que con voluntad y apoyos se puede salir adelante y disfrutar de una buena calidad de vida.